Ulkomaille sopeutumisen vaiheet
ke 04. jouluk.
|Online, Google Meet
Tule keskustelemaan ulkomaille muuton henkisestä prosessista
Paikka & aika
04. jouluk. 2024 klo 14.00 – 15.00 UTC+2
Online, Google Meet
Tietoa tapahtumasta
Muutto ulkomaille on mahtavaa: lähdet jännittävään seikkailuun ja luvassa voi olla unelmiesi työpaikka, uusia tuttavuuksia ja mahtavia maisemia. Toisaalta muutto vaatii paljon käytännön järjestelyjä, opettelemista ja uuteen ympäristöön sopeutumista, mikä on kuormittavaa. Edessä voi myös olla pettymyksiä ja koti-ikävää. Alkuinnostuksen jälkeen voi iskeä hankala arki. Ehkä olet myös kuullut kulttuurishokista?
Meneillään on siis aivan varmasti tunteiden myllerrystä ja lisää on luvassa. Tiesitkö, että ulkomaille sopeutumisen henkistä prosessia on tutkittu ja se noudattaa usein tiettyä kaavaa? Kun olet tietoinen siitä, millaisia vaiheita on luvassa tai mitä olet jo käynyt läpi, on erilaisten tunteiden hyväksyminen helpompaa. Ymmärrys muutoksen psykologiasta edistää sopeutumistasi, ja se on edellytys ulkomailla asumiselle.
Napakan alustukseni jälkeen keskustelemme pienryhmissä. Pääset jakamaan omia kokemuksiasi sekä kuulemaan muiden muuttajien tarinoita ja huomaat, että et ole yksin tunteidesi kanssa. Vertaistuki on korvaamattoman arvokasta.
Tule mukaan – ei ole väliä missä vaiheessa muuttoa olet: vasta pohtimassa, jo useita vuosia sitten muuttanut tai jotain…