Väsyttääkö? Tuntuuko, että voimasi ovat vähissä? Haluaisitko lisää energiaa? Tässä sinulle helppo coaching-työkalu, joka auttaa löytämään lisää energiaa arkeesi! Tarvitset vain vartista puoleen tuntiin aikaa sekä kirjoitusvälineen. Energiavaakaan listataan asioita kahdelle puolelle Vasemmalle puolelle kirjaa niitä tekijöitä, jotka tuovat sinulle energiaa. Mikä palauttaa voimiasi? Millaisen tekemisen jälkeen olosi on levännyt ja energinen? Mikä tekee sinusta innostuneen ja mot

Kun olin perustamassa yritystä ja kerroin siitä lähipiirilleni, toistui yksi kysymys useammin kuin muut: Mikä yrityksen nimeksi tulee?...

Me tarvitsemme taukoja. Tauot tekevät työskentelystämme tehokkaampaa, sillä niiden ansiosta keskitymme oikeisiin asioihin ja aivomme toimivat optimaalisesti. Tarjoilen tässä blogipostauksessa taukoja sen seitsemää sorttia! Luovuus vaatii taukoja: parhaat ideat syntyvät puskemisen sijaan yleensä juuri silloin kun on malttanut hellittää hetkeksi ongelman pähkäilystä. Tauotta työskentely saa aivot ja lihakset jumiin. Pitkään jatkuva stressitila on epäterveellistä ja voi johtaa t